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Encontrá una respuesta para lo que está pasando hoy

Guías para entender señales, preparar una conversación y elegir un próximo paso en casa o en la escuela.

185 artículos escritos por Lic. Julieta Dorgambide

Guía de Inteligencia Emocional

Berrinches en niños de 5 años

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Inteligencia Emocional

Berrinches en niños de 5 años: qué significa cuando siguen y qué hacer

A los 5 años los berrinches frecuentes ya merecen atención. Te explico qué los sostiene, cuándo son señal de algo más, y las estrategias más efectivas a esta

9 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

Timidez vs introversión en niños

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Inteligencia Emocional

Timidez vs introversión en niños: no son lo mismo y el tratamiento cambia

Introversión y timidez parecen lo mismo pero son muy diferentes. Te explico cómo distinguirlas, qué esperar de cada una, y cómo acompañar sin forzar ni

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Guía de Inteligencia Emocional

Asco en niños

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Inteligencia Emocional

Asco en niños: qué es, por qué aparece y cuándo la neofobia es una señal

El asco y la neofobia en niños tienen base neurológica. Te explico por qué tu hijo rechaza comidas, texturas o situaciones, y cuándo es algo a trabajar.

7 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

Berrinche antes de ir al colegio

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Inteligencia Emocional

Berrinche antes de ir al colegio: qué hacer cuando la mañana explota

Tu hijo hace un berrinche todas las mañanas antes del colegio. Qué hay detrás, qué hacer en el momento y cómo cambiar la dinámica de la rutina matutina.

7 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

Caso Benjamín, 7 años

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Inteligencia Emocional

Caso Benjamín, 7 años: miedo a dormir solo y el proceso que seguimos

Benjamín, 7 años, no podía dormir sin su mamá en la habitación. Llevaba 2 años así. Te cuento qué estaba pasando y el proceso que seguimos para revertirlo.

7 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

Juegos para trabajar emociones con niños

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Inteligencia Emocional

Juegos para trabajar emociones con niños: los que recomiendo en consulta

El juego es el lenguaje natural del niño. Te comparto los juegos que uso en consulta para trabajar regulación emocional, empatía e identificación de emociones.

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Guía de Inteligencia Emocional

Berrinches en niños de 4 años

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Inteligencia Emocional

Berrinches en niños de 4 años: cuándo son normales y cuándo no

A los 4 años los berrinches deberían ir disminuyendo. Te explico qué esperar, qué los sostiene cuando no bajan, y qué estrategias funcionan con esta edad.

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Guía de Inteligencia Emocional

Corteza prefrontal en niños

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Inteligencia Emocional

Corteza prefrontal en niños: qué esperar de los 2 a los 12 años

La corteza prefrontal es el freno del cerebro. Te explico cómo se desarrolla por edad y por qué tu hijo no puede controlarse igual que un adulto.

8 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

Dolor de cabeza en niños por estrés o ansiedad

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Inteligencia Emocional

Dolor de cabeza en niños por estrés o ansiedad: cómo reconocerlo y qué hacer

El dolor de cabeza tensional en niños puede tener origen emocional. Cómo diferenciarlo de una cefalea con causa física, señales de alarma y qué hacer.

7 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

Emociones en preadolescentes de 10-11 años

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Inteligencia Emocional

Emociones en preadolescentes de 10-11 años: qué está cambiando y cómo acompañarlo

Tu hijo de 10 u 11 años está cambiando emocionalmente. Más intensidad, más grupo de pares, más distancia del adulto. Qué es normal y cómo seguir cerca.

8 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

EMDR en niños

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Inteligencia Emocional

EMDR en niños: qué es, cómo funciona y cuándo está indicado para el trauma infantil

El EMDR es uno de los tratamientos con más evidencia para trauma en niños. No es hipnosis ni movimientos extraños. Te explico la ciencia detrás y cuándo

8 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

TCC en niños

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Inteligencia Emocional

TCC en niños: qué es la terapia cognitivo-conductual y cuándo es la mejor opción

La terapia cognitivo-conductual es el tratamiento psicológico con más evidencia para ansiedad, miedos y conductas en niños. Te explico cómo funciona y cuándo

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Guía de Inteligencia Emocional

Envidia en niños

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Inteligencia Emocional

Envidia en niños: qué es, cómo se ve y cómo convertirla en algo útil

La envidia en niños no es un defecto de carácter — es información emocional. Te explico cómo reconocerla, por qué aparece y qué hacer con ella.

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Guía de Inteligencia Emocional

Safe place

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Inteligencia Emocional

Safe place: cómo crear un lugar seguro imaginario con tu hijo para calmar la ansiedad

La visualización del lugar seguro es una técnica probada para reducir la ansiedad en niños. Te explico cómo guiar a tu hijo paso a paso y cuándo usarla.

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Guía de Inteligencia Emocional

Mi hijo tiembla cuando se pone nervioso o ans…

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Inteligencia Emocional

Mi hijo tiembla cuando se pone nervioso o ansioso: qué está pasando y cómo ayudarlo

El temblor en niños por ansiedad o miedo es una respuesta fisiológica real. Cómo entenderla, qué la genera y técnicas concretas para ayudar al niño a regularse.

7 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

Mi adolescente no habla conmigo

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Inteligencia Emocional

Mi adolescente no habla conmigo: qué está pasando y qué hacer

Tu adolescente cierra la puerta y no dice nada. No es que te odia — está aprendiendo a ser él. Te explico qué pasa y cómo mantener el vínculo sin forzarlo.

7 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

Berrinche en el supermercado

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Inteligencia Emocional

Berrinche en el supermercado: qué hacer cuando explota en público

Tu hijo se tira al piso en el supermercado y no sabés qué hacer. Guía práctica de Julieta Dorgambide, psicopedagoga, con pasos concretos para el momento y para

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Guía de Inteligencia Emocional

Cuentos para trabajar emociones con niños

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Inteligencia Emocional

Cuentos para trabajar emociones con niños: la lista que recomiendo en consulta

Los cuentos son una de las herramientas más poderosas para trabajar emociones. Te comparto la lista que uso en consulta, por emoción y por edad.

7 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

Mi hijo llora por todo

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Inteligencia Emocional

Mi hijo llora por todo: qué significa y qué hacer según su edad

A los 3 años llorar mucho es esperable, a los 8 ya no tanto. Te explico qué mirar por edad (3-4-5-6-7-8-9-10) y cuándo lo emocional pide atención.

10 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

Niños en contextos de pobreza

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Inteligencia Emocional

Niños en contextos de pobreza: estrés tóxico, desarrollo y qué marca la diferencia

El estrés tóxico es el mecanismo biológico del impacto de la pobreza en el desarrollo cerebral y emocional. Qué lo causa, qué lo protege y el rol del adulto

8 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

TEPT complejo en niños

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Inteligencia Emocional

TEPT complejo en niños: señales, diferencia con TEPT simple y cuándo consultar

El TEPT complejo en niños se confunde con TDAH o trastorno de conducta. Qué es, cuáles son las señales y por qué el diagnóstico tardío importa.

8 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

Berrinches en niños de 3 años

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Inteligencia Emocional

Berrinches en niños de 3 años: por qué siguen y qué hacer ahora

A los 3 años los berrinches deberían ir bajando pero muchas veces no bajan. Te explico por qué siguen, cuándo preocuparse y qué estrategias funcionan a esta

9 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

Bullying en niños

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Inteligencia Emocional

Bullying en niños: cómo detectarlo, qué hacer y cómo acompañar

Los niños que sufren bullying raramente lo cuentan. Te explico las señales que lo delatan, qué hacer si lo confirmás, y cómo acompañar sin empeorar la

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Guía de Inteligencia Emocional

Celos entre hermanos con gran diferencia de edad

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Inteligencia Emocional

Celos entre hermanos con gran diferencia de edad: qué está pasando y cómo ayudar

Cuando el mayor tiene 8 o más años y llega un hermano, los celos se ven distintos. Menos berrinches, más distancia. Te explico qué hacer.

7 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

Cómo hablar con niños sobre emociones

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Inteligencia Emocional

Cómo hablar con niños sobre emociones: guía práctica por edad

Hablar de emociones con los hijos no es obvio. Te explico cómo hacerlo según la edad, qué frases funcionan, qué evitar, y cómo crear una familia emocionalmente

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Guía de Inteligencia Emocional

Comparar a los hijos entre hermanos

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Inteligencia Emocional

Comparar a los hijos entre hermanos: el daño que no siempre se ve y cómo evitarlo

Comparar a los hijos entre hermanos parece inofensivo pero tiene efectos reales en la autoestima y el vínculo fraternal. Te explico qué pasa y qué decir en

7 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

Culpa en niños

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Inteligencia Emocional

Culpa en niños: cuándo es sana, cuándo es tóxica y cómo distinguirlas

La culpa sana genera reparación. La culpa tóxica destruye la autoestima. Te explico cómo distinguirlas en tu hijo y qué hacer en cada caso.

7 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

Niño hipersensible vs niño ansioso

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Inteligencia Emocional

Niño hipersensible vs niño ansioso: cómo distinguirlos y por qué importa

Un niño hipersensible y un niño ansioso se parecen pero no son lo mismo. Te explico las diferencias clave y qué abordaje necesita cada perfil.

7 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

Niño perfeccionista

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Inteligencia Emocional

Niño perfeccionista: cuándo el perfeccionismo ya es un problema y cómo ayudarlo

El perfeccionismo en niños no es solo ser aplicado. Puede ocultar miedo al error, ansiedad y baja autoestima. Te explico cómo reconocerlo y cómo acompañarlo.

9 minLeer más
Guía de Inteligencia Emocional

Mi hijo no sabe perder

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Inteligencia Emocional

Mi hijo no sabe perder: por qué pasa y cómo enseñarle a manejar la derrota

Cuando pierde, explota, llora, o trampea. Te explico por qué los niños no toleran perder, cuándo es normal, y cómo enseñarle a manejar la frustración del juego.

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